[스크랩] 등산양말 구입과 신는 요령

등산양말

등산은 발로하는 운동이므로 양말의 선택은 중요한데 일반양말과 달리 등산양말은 발바닥부분이 두껍고 다른 부분은 상대적으로 얇게 처리되어 있어 오래 걸을 때 발의 피로를 덜어주도록 만들어져 있습니다.

그런데 일부는 등산양말을 신지 않고 테니스용등 면양말을 신고 등산을 하는데, 이것은
당일 2~3시간은 상관 없으나 장거리 산행은 꼭 사계절에 맞는 등산양말을 종류별로 골라서 신어야 한다.

단 겨울용이든 여름용이든 면양말은 금물이다. 이유는 면은 땀을 흡수해 배출이 되지 않는다.

겨울용양말
1) 보통 2켤레는 필수이며 안쪽에 받쳐 신을 양말은 폴리에스터 합섬 소재로 조금 얇은 것도 무방하며 너무 거친 재생 모 양말을 바로 신으면 뒤축이 까질 우려가 높으므로 반드시 부드러운 양말을 안에 받쳐 신습니다.

2) 모직용양말
장기리 산행과 겨울산행에 그리고 발에 땀이 많이 나는 사람은 이양말을 신어야 한다. 이유는 동상을 예방할수 있고, 따뜻하다.

여름용 양말
1) 요사히는 기능성 쿨멕스 양말이 좋다.
쿨멕스는 그늘에 가면 천이 차가워져서 발에서 차가움을 느껴 시원하다. 하지만 겨울에 신으면 발이 차가워저 좋지 않다.










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출처 : 너에게 편지를

글쓴이 : 대자연 원글보기

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