* 장수십결(長壽十訣)
1. 小 肉 多 菜(고기는 적게 먹고 야채는 많이 먹고)
2. 小 酒 多 果(술은 적게 먹고 과일은 많이 먹고)
3. 小 車 多 步(차는 적게 타고 걸음은 많이 걷고)
4. 小 欲 多 施(욕심은 적게 선행은 많이 베풀고)
5. 小 衣 多 浴(옷은 적게 입고 목욕은 자주하고)
6. 小 憤 多 笑(분한 것은 참고 많이 웃을 것)
7. 小 鹽 多 작(신 겁 게 먹고 초는 많이 먹고)
8.小 煩 多 眠(번민은 적게 잠은 많이 자고)
9. 小 言 多 行(말수는 적게 실행은 많이)
10. 小 食 多 齟(적게 먹고 많이 씹을것)
출처 : 모두 사랑하자^^
글쓴이 : 미소천사 원글보기
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