살 사

[스크랩] ON2 살사배우기 ------- 기본 베이직 스텝

양사랑 2013. 9. 29. 13:32

 

 

 

1. 살사스텝구성

살사스텝은 8카운트로 구성되어 있습니다.

즉, 원, 투, 쓰리, 포, 파이브, 식스, 세븐, 에잇

그렇지만 쓰리카운트와 세븐카운트에서는 슬로우로 움직이므로

원, 투, 쓰리~~, 파이브, 식스, 세븐~~ 하고 카운트 합니다.

따라서, 카운트는 8 카운트 이지만 퀵퀵 슬로우, 퀵퀵 슬로우 형태로 6번의 스텝을 밟게 됩니다.

 

1. 남자 기본스텝

(1카운트, 퀵) 왼발이 약간 뒤로 갑니다. (거의 제자리)

(2카운트, 퀵) 오른발이 뒤로 갑니다. 이 스텝은 브레이킹 스텝으로 다시 앞으로 전진하기 위해 발뒷꿈치를 들고 약간 미는 느낌으로 스텝을 밟으세요. (영상에서는 처음엔 뒷꿈치를 들지 않지만 나중에 음악에 맞춰 댄스하는 영상을 보면 뒷꿈치를 드는 것을 보실 수 있습니다.)

(3-4 카운트, 슬로우) 왼발이 아까 스텝했던 자리를 다시 스텝합니다. (인플레이스)

(5 카운트, 퀵) 오른발이 왼발보다 약간 앞으로 가면서 스텝합니다.

(6 카운트, 퀵) 왼발이 앞으로 전진하면서 스텝합니다. 이 스텝은 브레이킹 스텝으로 다시 뒤로 후진하기 위해 약간 밀어내는 느낌으로 스텝합니다.

(7-8 카운트, 슬로우) 오른발이 아까 스텝했던 자리를 다시 스텝합니다. (인플레이스)

 

1. 여자 기본스텝

(1 카운트, 퀵) 오른발이 약간 앞으로 갑니다. (거의 제자리)

(2 카운트, 퀵) 왼발이 앞으로 전진하면서 스텝합니다. 이 스텝은 브레이킹 스텝으로 다시 뒤로 후진하기 위해 약간 밀어내는 느낌으로 스텝합니다.

(3-4 카운트, 슬로우) 오른발이 아까 스텝했던 자리를 다시 스텝합니다. (인플레이스)

(5카운트, 퀵) 왼발이 오른발보다 약간 뒤로 가면서 스텝합니다.

(6카운트, 퀵) 오른발이 뒤로 갑니다. 이 스텝은 브레이킹 스텝으로 다시 앞으로 전진하기 위해 발뒷꿈치를 들고 약간 미는 느낌으로 스텝을 밟으세요. (영상에서는 처음엔 뒷꿈치를 들지 않지만 나중에 음악에 맞춰 댄스하는 영상을 보면 뒷꿈치를 드는 것을 보실 수 있습니다.)

(7-8 카운트, 슬로우) 왼발이 아까 스텝했던 자리를 다시 스텝합니다. (인플레이스)

 

앞으로 살사 초급 강습 동영상을 선별해서 하나씩 올릴 생각입니다.

살사에 대해 관심이 있었던 분들에겐 도움이 되는 영상이 되었으면 합니다.

단, 외국동영상이라서 영어로 설명이 나오는 점은 있지만 카운트를 세어주기 때문에 따라하시는 데 별 무리는 없으실 것 같습니다.

동영상을 보시다가 이해가 안되시는 부분이 있으시면 댓글로 질문해 주세요. 답변드리도록 할게요.

 

ON1 으로 살사를 배우셨던 분들은 이 스텝이 이상하게 보일 수 있습니다. ON1과 ON2는 정확히 표현하면 Breaking on 1과 Breaking on2 입니다. 즉, 브레이킹 스텝이 원 카운트에 일어나느냐 투카운트에 일어나느냐의 차이이며 8카운트에 6스텝의 기본스텝구성은 같습니다.

 

첨부된 화일은 박자를 불러주는 카운트 음악입니다. 다운받아 틀어놓고 스텝연습을 하시면 크게 도움이 되실 거예요.

출처 : 사즐모(댄스스포츠 사교댄스모임 - 라틴, 모던, 사교, 리듬짝)
글쓴이 : 메모리지 원글보기
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