[스크랩] 알싸한 생강, 몸이 찬 소음인에게 좋다 알싸한 생강, 몸이 찬 소음인에게 좋다 http://media.daum.net/v/20150512100909170 약 초 2015.05.12
[스크랩] 혈관이 막히는 뇌경색, 예방하려면 이렇게... 성인병부터 퇴치해야 김 모씨(57)는 퇴근 후 집에서 샤워를 하던 중 오른쪽 팔다리에 힘이 빠져 그대로 주저앉았다. 가족들에게 도움을 청하려 했지만 말이 전혀 나오지 않았다. 그나마 다행인 건 김 씨가 주저앉을 때 물건을 떨어뜨리며 낸 소리에 가족들이 그를 빨리 발견할 수 있었다는.. 의 학 상 식 (암,기타) 2015.05.11
[스크랩] 혈관이 막히는 뇌경색, 예방하려면 이렇게.. 혈관이 막히는 뇌경색, 예방하려면 이렇게.. http://media.daum.net/v/20150508153906908 의 학 상 식 (암,기타) 2015.05.10
[스크랩] 나도 모르게 진행 중인 잠복성 하지정맥류의 위험 나도 모르게 진행 중인 잠복성 하지정맥류의 위험 http://media.daum.net/v/20150507091124565 의 학 상 식 (암,기타) 2015.05.10
[스크랩] 모던댄스를 아름답게 춤추기 위한 기초 노하우 모던댄스를 아름답게 춤추기 위한 기초 노하우 이 글은 일본의 경기댄스연구회의 카네자와 쇼타의 글을 편집한 글임을 먼저 알려 드립니다. 전국적으로 볼 때 댄스스포츠를 즐기는 인구가 아마 수백만명으로 추정되지만 그 중에는 건강을 위해 하는 사람도 있고 사교적인 필요에 의해서.. 왈 츠 2015.05.09
[스크랩] 스탠딩 스핀(Standing spin) 스탠딩 스핀은 시계방향과 반시계방향 두가지가 있다. 남자가 중앙에서 회전중심의 발은 "회전축"처럼 플로어에 고정한 체로 다른발로 돌려서 회전하며, 여성은 그 주위를 잔발로 뺑뺑 도는 것이다. 그런데, 이 포엡코가 조사한 바로 비엔니제 왈츠의 플렉케를(Fleckerl)과 다른점은 이러하.. 왈 츠 2015.05.09
[스크랩] 지루박 스텝 배우기[외곽 돌기의 변화] 출처 : 사즐모(댄스스포츠 사교댄스모임 - 라틴, 모던, 사교)글쓴이 : 예쁜공주야 원글보기메모 : 지 루 박 3 2015.05.02
[스크랩] 꾸준히 운동하다 중단하면 어떤 일 생길까 운동을 꾸준히 하다 중단하면 디트레이닝 현상이 일어난다. 이는 트레이닝에 의해 증가한 에너지, 즉 트레이닝 효과가 트레이닝을 중단하면 감소되는 과정을 말한다. 디트레이닝은 신진대사를 감소시키고 체중을 증가시키며 혈압과 혈당을 상승시키는 결과를 초래한다. 건강 정보 사이.. 건 강 상 식 2015.04.29