[스크랩] 100세 時代 단상(斷想) 100세 時代 단상(斷想) 캐나다 퀸스대학 철학교수 크리스틴 오버롤의 저서 <평균 수명 120세, 축복인가 재앙인가>를 만난 것은 8년 전이다. 평균수명 120세! 그때는 인간들의 희망사항으로 여겨져 웃고 말았다. 최근 보험회사들이 쏟아내는 ‘100세 보장’ 광고를 대하면서 내 생각을 내.. 글모음... 2016.05.24
[스크랩] 혈압 관리를 위해 혈압계가 꼭 필요한 이유는 혈압계가 꼭 필요한 이유는 1) 혈압은 일정한 것이 아니라 항상 변하기 때문에 자신의 혈압을 정확히 알려면 여러번 측정한 측정치의평균을 알아야 하기 때문이다. 2) 자신의혈압이 정상이라고 생각하는 사람 중에 고혈압인 사람이 상당히 많기 때문이다. 3) 혈압약을 복용하고 있다면 병.. 건 강 상 식 2016.05.12
[스크랩] 아침마다 퉁퉁 붓는다? `부종`의 원인과 예방법 아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원.. 건 강 상 식 2016.05.12