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고혈압 치료의 목표 (4) - 심장병 치료를 위함이다. ◆ 심장병은 심장에 생기는 여러 가지 질환들이다. 이들 질병에는 ⓐ심장 동맥 경화증 때문에 혈액 순환이 제대로 되지 않아 심장 근육에 괴사가 일어나는 심근 경색, ⓑ심장부의 심한 동통이나 발작증상인 협심증, ⓒ 맥박이 불규칙적..

고혈압 치료의 목표 (3) - 뇌경색 예방을 위함이다. 혈압약이 보편화되기 전에는 뇌경색 환자보다 뇌출혈 환자가 많았습니다. 하지만 요즘에는 뇌출혈 환자가 많이 줄어 뇌경색 환자가 많습니다. 아마도 혈압이 높으면 혈압 약을 먹는 분들이 많아서 뇌출혈 환자 발생이 줄어든 것으로 보..

고혈압 치료의 목표 (2) - 뇌출혈 예방을 위함이다. ◆ 고혈압 환자는 뇌졸중에 걸릴 가능성이 높다. 우리 주위에는 한창 나이인데 뇌졸중으로 인하여 일을 하지 못하고 재활치료를 하는 분들을 종종 보게 됩니다. 이분들은 일을 하지 못하지만 실업자 통계에는 잡혀있지 않은 사람들입니..

고혈압 치료의 목표 (1) - 돌연사 예방을 위함이다. ◆ 돌연사란 ? 우리는 뉴스를 통하여 직장에서 근무하다가 갑자기 사망하였다는 기사를 보는 경우가 있습니다. 일명 ‘과로사’ 라고 표현하는데 다른 말로 ‘돌연사’ 라고 말하기도 합니다. 개그맨 김형곤 씨가 돌연사로 세상을 떠났..

'오동잎'으로 큰 인기를 얻었던 가수 최헌 씨(64)가 식도암으로 별세하면서 식도암에 대한 관심이 높다. 고(故) 최헌 씨는 감기 증세로 병원을 찾았다가 식도암 진단을 받고 1년6개월 동안 투병생활을 했지만 안타깝게 우리 곁을 떠났다. 그는 애주가이자 인심 좋기로 소문난 사람이었다. ..

수명이 늘고 고령화사회가 빠르게 진행되면서 치매 환자가 급증하고 있다. 정부가 파악한 국내 치매 환자는 2012년 53만명으로 2008년(42만명)보다 27%나 늘었다. 2025년에는 100만명이 넘을 것으로 전망된다. 치매로 인한 진료비는 1인당 310만원으로 5대 만성 질환인 뇌혈관(204만원), 심혈관(132..

대장암이 수년째 한국인이 많이 걸리는 암 발병 2위 자리를 지키고 있다. 다행스러운 것은 대장암이 다른 암과 비교해 생존율이 높다는 점이다. 대부분의 암은 3기 이후 발견 시 완치율이 50%를 넘기기 힘들지만 대장암은 보통 수술과 치료를 받으면 5년 생존율이 70%를 넘는다. 말기로 구분..

<혼자 있을때 심장마비 대처법> // 카페의 생명은 정보와 자료 그리고 님의 카페 사랑 입니다. 함께 연구하며 노력 합시다 오늘은 님의 글이 모든 회원들에게 좋은 자료가 될수 있도록 좋은글 게재 부탁 드립니다. 출근부 꼬옥 도장 찍어 주세요. // ************************************************..

대장암 예방 10대 원칙 ⑴총 칼로리 섭취량 중 지방 비율을 30%이하로 줄인다. ⑵평소 우유, 신선한 채소, 과일 등과 함께 양질의 식이섬유를 하루 18∼30g 이상 섭취한다. ⑶붉은색 육류나 가공육을 피하고 담백한 가금류, 생선, 두부 등을 선택한다. ⑷발효된 유제품(요구르트 등)을 충분히 ..

9월은 '대장암의 달'이다. 대한대장항문학회와 대한암협회가 최근 급증하는 대장암 예방과 조기 검진의 중요성을 강조하기 위해 9월 한 달을 '대장암의 달'로 지정한 것이다. 대장암은 최소 5년마다 대장내시경을 하는 것이 가장 좋은 예방법이지만 화장실에서 일(?)을 보고 2~3초 동안 대..