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출처 : 사즐모(댄스스포츠 사교댄스모임 - 라틴, 모던, 사교, 리듬짝)글쓴이 : 요론 원글보기메모 :

[이보형 원장의 몸짱으로 100세까지] `하루 1시간 9가지 운동` 심혈관·혈압 걱정 뚝 http://media.daum.net/v/20140806194702044

[임미정과 함께하는 탄탄한 몸만들기](3) 복부 강화 완전 정복 http://media.daum.net/v/20140915172807576

Chemistry with Muscle http://media.daum.net/v/20140912163752431

김홍경선생님 대중강좌를 함께 수강한 박세웅님께서 작성한 뜸 강좌 교재를 게시합니다. 강의용으로 작성한 파일이기 때문에 설명이 필요한 부분이 많습니다. 저는 뜸을 깊이 있게 배우지 않아서 자세한 사항은 잘 모릅니다. 만성병에는 뜸이 매우 효과적입니다. 자료를 보시고 더 공부..

치유예배 ☜ 일반치유(하루 2명 치유<오전 1명, 오후 1명>) : 문의하는 분마다 헌금 기준을 궁금해 하셔서 기준을 말씀드립니다. 하루 2명 치유할 수 있기 때문에 목회 유지차원에서 1회 6만원 전후로 자율헌금 하시면 됩니다(자신의 경제적인 형편과 이 치유목회의 특수성<하루 2명 ..

◐메일 하단의 [표시하기] 클릭후 보세요◑ ♣ 우리님들 즐거운 한주 되세요 ♣ 오장 육부의 비밀 ♬흐르는곡;for all raing shain 눈은 젖꼭지와 같다고 했습니다. 젖꼭지의 모습과 눈과 완전 일치한다는 것 아시죠. 젖꼭기는 잠자기 전 강하게 꼬집어 주시면 눈이 번쩍입니다. 눈물샘을 자극..

병에 대한 물음을 묻는 방을 쭈욱 훑어 봤습니다. 많은 사람들이 병을 호소하고 있었습니다. 그런데 그 병의 대부분이 음식으로 고칠수 있는 병이란 사실을 알수있었습니다. 신경통, 통풍, 위장병, 대장, 간, 신장, 췌장, 두통, 피부가려움증, 비염, 고혈압, 당뇨, 비만, 눈물흐르는 증상, 이..

중년에 조용히 찾아 오는병 중년이 되면 사회적으로 안정된 생활로 살이 찌기 쉽고, 또 바쁜생활로 운동도 게을리 할수있다. 이때 비만으로 인한 질병이 있다면 당뇨병이 아닌가 생각한다 ▶ 당뇨병이란? 당뇨병은 한마디로 혈액 내의 포도당 농도가 높은 병이다. 이 때문에 소변으로 당..

산초와 초피(재피)의 차이점과 가정에서 활용하는 방법과 재피나무 잎으로 장아찌 담그는 법을 간단하게 소개 합니다. 산초나무와 초피나무는 서로 비슷하여 혼동하는 경우가 있으나, 서로 다른 식물이다. 구별하는 방법도 어렵지 않은데 잘 모르는 분들이 많다. 초피는 열매를 가루로 ..