[스크랩] 폭스트롯 배우기 (마커스 카렌) 마커스 카랜 왈츠,탱고 클럽 10월 Open 매주 토요일 2~4시에 합니다. 월회비 4만원(간식음료제공) 장소:영등포역 로타리 경원극장옆(이사베리오 대스학원) 남,여 선착순 20명 등록 완료시(대기자등록) 문의: 010-3753-0940 폭스트롯 2016.10.28
[스크랩] ** 나를 변화시키는 21가지 방법 ** ** 나를 변화시키는 21가지 방법 ** 1. 명백한 가치기준을 설정하라. 나에게 가장 소중한 것이 무엇인가 2. 자기 선택권을 가장 적절하게 활용하라. 매순간 선택임을 명심하라. 3. 자신의 내면에 충실하고 있는지 점검하라. 라이프 스타일의 균형 유지하며 자신을 개발시키고 싶은 새로운 분.. 글모음... 2016.10.19
[스크랩] 당신이 잘 모르고 있는 위생상식 5 당신이 잘 모르고 있는 위생상식 5화장실 변기보다 사무실 전화기, 컴퓨터에 세균이 500배 더 많아손 씻기만 잘해도 수인성감염병의 50~70%까지 예방가능일반 비누로도 충분, 항균비누와 차이 없어물 묻히지 말고 씻어라, 손 씻기 사각지대는 엄지 손가락, 손끝, 손가락 사이잠자기 전 양치.. 건 강 상 식 2016.10.14
[스크랩] 인생 내가 스스로 찾아서 살자 인생 내가 스스로 찾아서 살자 일흔 줄 인생은 백전노장 산전 수전 다 겪고 이제는 황혼을 맞았다. 깃발 펄럭이던 청춘은 추억 가슴에는 회한과 아픔만 남았다. 아무리 노년의 즐거움과 여유를 강조해도 우리들 가슴에는 낙조의 쓸쓸함이 깃들어 있다 더구나 자연스런 노화현상으로 신체.. 글모음... 2016.09.29
[스크랩] ◈ 나는 행복한 사람 ◈ ◈ 나는 행복한 사람 ◈ ♡ 나는 행복한 사람 ♡ "걸을 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다" 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. "설 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다" 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. "들을 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다" 누군가는.. 글모음... 2016.09.26
[스크랩] 콜레스테롤 수치 높이는 생활 속 원인 7가지 콜레스테롤 수치 높이는 생활 속 원인 7가지콜레스테롤 수치 높이는 생활 속 원인 7가지콜레스테롤 수치 높이는 생활 속 원인 7가지콜레스테롤 수치 높이는 생활 속 원인 7가지콜레스테롤 수치 높이는 생활 속 원인 7가지콜레스테롤 수치 높이는 생활 속 원인 7가지콜레스테롤 수치 높이.. 의 학 상 식 2 2016.09.22
[스크랩] 치매는 조기 발견이 중요, 행동 변화에 귀 기울이세요 게티이미지뱅크게티이미지뱅크고령화 사회서 치매 환자 급증 환자 65만명… 12분에 1명씩 발생 조기 치료로 증세ㆍ속도 완화 가능 초기엔 건망증과 구분 어려워 자주 찾는 의사와 상의해야 치매에 걸리면 기억이 지워진다. 마치 지우개로 지운 듯 기억이 조금씩 사라지고 나중엔 성격도 .. 의 학 상 식 2 2016.09.22