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탈모환자 10명 중 2명은 30대, 예방하려면 `위험인자` 피해야 http://v.media.daum.net/v/20160614080804473

◈ 황혼기 삶의 질 떨어뜨리는 우울증. ◈ ♣ 황혼기 삶의 질 떨어뜨리는 우울증. ♣ 증상 다양… 해결책은 ? 자가진단 해보세요. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 대한민국 70세 이상 노인의 자살률은10만명당 116.2명으로 세계 1위다. 이러한 현상의 기저에는 노인 우울증이주요 원인으로 작용..

혈압이 높으면 어떻게 해야 하나요? 시골에서 농사를 짓는 40대의 말숙이는 정기 검진을 받으러 갔다가 혈압이 높다는 것을 알게 되었고 의사 선생님이 혈압약을 복용하는 것이 좋겠다는 말에 혈압약을 처방 받아서 복용하기 시작 했습니다. 말숙이 생각에는 고혈압이면 당연히 혈압약을..

뇌졸중 재활 - 고혈압에 좋은 약초가 재활을 돕는다. ◆ 뇌졸중의 원인 뇌졸중에는 혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색과 혈관이 터져서 발생하여 생기는 뇌출혈이 있습니다. ◆ 뇌경색의 원인 뇌경색의 원인은 죽상동맥경화입니다. 죽상동맥경화란 혈관내벽안쪽에 LDL,지질, 기타 이물질들..

혈압계가 꼭 필요한 이유는 1) 혈압은 일정한 것이 아니라 항상 변하기 때문에 자신의 혈압을 정확히 알려면 여러번 측정한 측정치의평균을 알아야 하기 때문이다. 2) 자신의혈압이 정상이라고 생각하는 사람 중에 고혈압인 사람이 상당히 많기 때문이다. 3) 혈압약을 복용하고 있다면 병..

아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원인과 예방법아침마다 퉁퉁 붓는다? ‘부종’의 원..

고혈압 치료 – 혈관 탄력이 회복될 때까지 1. 건강 검진은 공복에서 혈압을 측정한다. 병원에서 건강 검진을 할 때는 10시간 이상 식사하지 않고 가야 합니다. 그리고 혈압 측정은 편안한 마음으로 5분 이상 지낸 뒤에 측정합니다. 이것은 집에서 수시로 측정하는 환경보다 혈압이 낮..

뼈속까지 시린 퇴행성 관절염 남녀노소 할 것 없이 우리나라 인구의 대부분이 고통받고 있을 정도로 대중화된 관절염 '비가오려나..', '이 지긋지긋한 관절통증'이라며 관절염을 표현하기도 합니다. 이와같은 증상이 나타나기 전 관절운동을 통하여 미리 예방하는 것이 중요합니다. 하지..

모자를 쓰는것이 큰 보약( 補藥)이다 - 이성낙 (가천의과대 명예총장) 겨울철엔 모자를 꼭 쓰라네요. 강추위엔 ‘모자보다 목도리가 우선’ 호흡기에 가까워서 특히 청결해야 강추위가 몰아칠 때 집 밖으로 나서려면 모자, 목도리, 장갑, 귀마개, 마스크를 고루 갖추는 것이 좋다. 이중 가..

인간은 태어날때 가장 이상적인 신체를 갖고 태어납니다 하지만 환경염이나 잘못된 식생활 습관으로 인하여 신체의 지능이나 발달성장은 점점 떨어지게 됩니다 그러면서 나이가 듦에 따라 신체 건강지수도 떨어지게 됩니다 면역력도 떨어짐에 따라 각종 질병이 내 몸을 괴롭히며 내 생..