asfg산사람

기쁨은 매우 肯定的인 것입니다. 이는 安全함을 줄 뿐 아니라 따뜻한 사랑의 溫氣를 동반 합니다. 기쁨은 스며드는 것이요, 슬픔은 드러나는 것 입니다. 기쁨을 주는 사람만이 더 많은 기쁨을 즐길 수 있습니다. <白 蓮 花 合掌>. ♣♣♣ 幸福한 하루 되십시요." ♣♣♣ 아름다운 老年의 生活 中에서..

8 알아두면 유익한 민간요법 93가지 1.☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우..

생로병사의 비밀 118편 건강의 보고(寶庫) -생로병사의 비밀 118 편 보고싶은 항목을 클릭 하시면 동영상이 뜹니다. 저장해 두시고 천천히 보세요. (화면에 왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 20050719 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참..

매실은 알칼리성 식품으로 피로회복에 좋고 체질개선에 효과가 있다. 특히 해독작용이 뛰어나 배탈이나 식중독 등을 치료하는데 도움이 되며, 신맛은 위액을 분비하고 소화기관을 정상화하여 소화불량이나 위장장애를 없애준다.따라서 신진대사를 촉진하여 피부를 좋게 만들고 해독작용이 뛰어나 ..

하루 한번만 칫솔질 한다면 언제가 좋을까? 치과에 찾아오는 환자분들 중에는 평소 아침, 점심, 저녁 하루 3번 열심히 칫솔질 하는데도 충치나 치석이 잘 생겼다고 억울함(?)을 하소연 하는분들이 의외로 많습니다. 그러나 치과의사로서 십년넘게 환자를 봐왔지만, 올바르고 효율적으로 칫솔질하는 분..

< 건/강/상/식 > ◐【 어느 날 갑자기 뇌졸중! 미리미리 예방법 】◑ Part 1 ◈ 50대 김 부장 "MRI 찍어볼까?" ◈ 50대 김 부장은 걱정스럽다. 요즘 부쩍 말이 어눌해지고 뒷목이 당기는 증상이 나타났기 때문이다. 병원에 가야지, 가야지 하면서도 일에 쫓겨 좀체 시간을 내기 힘들다. 하루하루기 불안한 ..

홍시 - 강진음악을 들으려면원본보기를 클릭해주세요. 동야의학(한방) 에서 말하는 실증 체질인 사람으로 원래 겅강한 사람이라면, 이럴때 사과즙을 커피잔으로 한잔만 마셔도 효과가 나타난다고 한다. 1:목이 아플때..(소금물로 양치질 하고, 뜨거운 콩나물 국을 먹는다.또 된장국에 무와 유부, 양파를..

질환별 먹어선 안되는 음식 BEST5 ^^ ◆ 고콜레스테롤 + 장어 장어는 단백질 함량이 높고 고칼로리여서 체력을 급속히 회복하는데 좋기 때문에 대표적인 보신음식으로 다들 알고 계실텐데, 알고보면 장어의 과다한 지방질이 혈중 콜레스테롤 수치를 높여 협심증 등을 악화시킬 수도 있답니다. 또한 담석..

건강을 위한 생활속의 금기 1. 영, 유아의 금기사항 신생아의 베개는 높으면 안 된다 신생아의 척추는 곡선이 없이 곧아서 바닥에 반듯하게 눕히면 척추와 뒤통수가 거의 수평선상에 놓이게 된다. 또한 신생아의 머리는 상대적으로 크다. 따라서 베개가 너무 높으면 신생아의 목이 짧으므로 원활한 호..

대변 색깔로 건강상태를 알 수 있다 똥은 몸이 보내오는 편지 똥의 색깔만으로 병을 진단할 수도 사람들은 똥이 단순히 황토색이라고 생각하고 있지만, 똥에는 의외로 많은 색깔이 있습니다. 똥의 모양이나 질감도 중요하지만 색깔도 중요합니다. 여러 가지 색깔과 상태를 차트를 통해 살펴 보도록 하..