[스크랩] 중년에 조용히 찾아 오는병 중년에 조용히 찾아 오는병 중년이 되면 사회적으로 안정된 생활로 살이 찌기 쉽고, 또 바쁜생활로 운동도 게을리 할수있다. 이때 비만으로 인한 질병이 있다면 당뇨병이 아닌가 생각한다 ▶ 당뇨병이란? 당뇨병은 한마디로 혈액 내의 포도당 농도가 높은 병이다. 이 때문에 소변으로 당.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 간,담,췌,비장의 구조 및 역할에 대하여 간,담,췌,비장의 구조 및 역할에 대하여 간은 우리 몸의 우측 상복부에 위치해있습니다. 말은 우측 상복부입니다만, 우측 횡격막(diaphragm) 바로 아래에 일부가 횡격막에 부착된채로 거의 대부분이 늑골(rib)과 늑연골(costal cartilage)로 이루어진 흉곽안에 들어가 있어서 외부의 충격으로부터 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 우리 발가락의 기능 발의 기능 1. 몸무게를 지탱시켜 주어 바른자세를 유지하도록 한다. 2. 운동성과 지렛대 역할을 한다. 3. 완충작용을 한다. 사람이 일평생 동안 걷는 거리는 약 25만Km정도, 지구의 4바퀴 반 정도가 됩니다. 걸을때는 체중의 3배, 뛸때는 체중의 7배의 무게가 발에 실리게 된다. 이렇듯 중요한 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 운동해도, 굶어도 안 빠지는 살...`이 것` 때문? 운동해도, 굶어도 안 빠지는 살...'이 것' 때문? 다이어트를 하면 육체적으로나 정신적으로 많은 스트레스를 받게 된다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 호르몬의 수치가 높아져 지방을 몸 속에 축적시키게 된다. 호르몬의 일종인 코티졸이 몸의 수분대사를 방해하면서 부종을 일으켜 물만 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 건강 명언 블로그 > 잃어 버린 나를 찾아서.... http://blog.naver.com/guanzhong/60002238556 <건강명언> - 성진한의원 홈페이지에서 발췌 - ◈ 간이 병들면 목소리가 슬프게 나오고, 폐가 병들면 목소리가 가쁘게 나오며, 심장이 병들면 목소리가 공허하게 나오고, 췌장에 병이 생기면 목소리가 느리게 나.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 근육 쉽게외우는법 근육 쉽게 외우는 법 해부학을 공부하다보면 “왜 이렇게 어렵고 공부할 것이 많지”하는 생각을 문득하게 됩니다. 특히 근육쪽으로 들어가면 더욱 더 그렇지요. 그래서 근육을 싶게 외우는 방법이 있으면 좋을텐데라는 생각을 하게 됩니다. 제가 근육을 공부하면서 근육이 수학의 공식.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 똥.. 바나나 타입 바나나 모양의 똥이 뒷느낌도 상쾌하게 한 덩이씩 씀풍씀풍 나옵니다. 물에 떨어지면 가볍게 떠오르지요. 정신적으로 안정되어 있고 식사 균형도 좋은 상태입니다. 이 경우 똥의 색깔은 황토색, 또는 황토색을 띤 노란색입니다. 바나나 타입의 똥은 아주 건강한 상태로 장 활.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 건강 성교육 (임신~출산) 동영상 여성생식기 난소 난소,난포 배란 사정 수정란 수정란 세포분열 성염색체 성결정 착상 임신6주 임신7주 임신9주 임신11주 임신12주 임신16주 임신24주 출산 태반 여성의 몸의 변화 태아의 초음파촬영 아기울음소리 태아의 심음소리 동영상게시판 수업에서 활용하실때는....미디어플레이어 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 통풍바로알기 1. 통풍을 앓게 되면 어른분들도 어린아이처럼 우신다고해요..통증이 보통 심한게 아니라고하는데요..일반인들에게는 좀 생소한 질환이죠..먼저 통풍이란 어떤 질환인지 설명해주세요. 우리 몸안에서 대사후 만들어지는 뇨산이라는 물질이 과도하게 많이 생산되거나 콩팥을 통해 배설이 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 우리 몸의 14 경맥? 우리몸의 14 경맥을 통해 응급 처치에 적용하자면 (1) 폐 경 폐는 사람의 내장중에서 가장 윗부분에 있고 공기 흡입하여 산소를 공급 분배하고 있는데 이 기능이 약해지며 폐경의 흐름도 이상이 생겨 얼굴이 달아 오르고 입이 마르고 가슴이 답답하고 팔과 팔목이 저리고 기력이 없어 보이.. 건 강 상 식 2014.09.22