[스크랩] 인체를 알기 쉽게.... 심장 - 시청 : 혈관을 통해 신체내 모든 조직에 혈액을 펌프질 해주는 엄청난 탄력성을 지닌 장기 혈액 - 음식점 배달원 : 요리(영양소와 산소)를 체내 구석구석에 배달해주고, 그곳에서 빈 그릇(노폐물과 이산화탄소)을 회수해 온다. 동맥 - 남산터널 : 음식점 배달원(혈액)은 남산 제1호, 2.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 한시간발기를 지속시킬수 있는방법은 ★건강의 모든것 ★ 한 시간 발기를 위한 방법 목표는 그녀의 오르가즘 한가지 명심할 점은 이 연마의 목적이 당신의오르가즘은 아니라는 것이다. 그녀의 "수많은" 오르가즘이 당신의목표가 돼야 한다. 만약 당신이 똑같은 성행위를 하면서도 그녀에게 수많은 오르가즘을 안겨주게 된다.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 손은 답을 알고 있다 (78가지) 손은 답을 알고 있다 (78가지) 윤은기, 서울과학종합대학원 총장 1.인간은 동물 중 유일하게 손을 가진 존재입니다. 2.손에는 온 몸의 신경이 모여 있습니다. 3.따라서 가장 예민하고 소중한 곳입니다. 4.수지침은 이런 원리를 이용하여 우리 온 몸을 치료하는 거지요. 5.골프 후에 탕 안에서 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 암 박사’ 박재갑 교수가 들려주는 ‘대변 건강법’ 암 박사’ 박재갑 교수가 들려주는 ‘똥 건강법’ “옅은 갈색은 간 질환, 회색은 담도 폐쇄, 자장면 색은 위장관 출혈 의심해야” ● 뒤끝 없이 한 덩어리로 떨어지는 ‘바나나형 황금변’이 최고 ● 건강하면 똥 냄새 고약하지 않아 ● 채식 많이 하면 배변 양 많아져 ● 굵은 똥은 대장.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 방귀가 자주 나오면 건강의 적신호 [방귀가 자주 나오면 건강의 적신호...] 30년 동안 암 예방 연구에 몰두해 온 중국의 장숙기 박사는 <방귀로 알 수 있는 자기 진단법>에서 "냄새가 강한 방귀가 나오는 것은 장내 가스가 많다는 것인데.. 이것은 자신의 식사습관이나 내용, 생활태도 때문에 장의 기능이 원활하지 않다는 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 눈이 피로할 때... 컴퓨터에서 발산되는 빛과 전자파가 원인이기도 하지만 근본적인 것은 시력에 관여한 영양소와 항산화력의 부족, 혈액순환이 저하되면 나타납니다. 우선 목 돌리기를 하셔서 목 주변의 근육을 풀어주면 좋구요. 뒷목과 뒷머리 헤어라인 부위를 살살 두드려 주면 좋습니다. 이 동작은 근.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 건강한 구강관리의 기초상식 ◇ 치주질환이란? 치주질환은 잇몸병을 통틀어 말합니다. 크게 치은염과 치주염으로 나눌 수 있는데, 치은염은 잇몸이 빨갛게 부어 오르는 등 잇몸에 한하여 일어나는 염증이고, 이 치은염을 치료하지 않고 그대로 두면 치주염이 됩니다. 치주염이 더 진행되면 치아의 지지조직이 손상되.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] 자주 자주 만져주세요 자주 자주 만져주세요 ♥ 1. 머리카락을 자주 빗으세요 ▷ 그러면 무엇으로 빗을까요? 손가락으로 빗으십시요. 머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록 두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고 머리카락도 잘 안빠지게 되며 어울러 윤이나서 참 좋습니다. ♥ 2. 눈을 자주 움직이세요 ▷ 눈.. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] ★ 몸이 말하는 위험 신호 34선 ★ 몸이 말하는 위험 신호 34선 (your body talks to you) 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 질화나과 끊임없이 싸우며,sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는위험 신호, 바디 사인 12. 우리몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 .. 건 강 상 식 2014.09.22
[스크랩] "심부전 방치하면 돌연사 위험" "심부전 방치하면 돌연사 위험" http://media.daum.net/v/20140921120407729 건 강 상 식 2014.09.21