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[스크랩] 몸은 빼빼 · 배만 볼록… ‘올챙이배’가 더 위험하다

복부비만, 당뇨병 발병률 2배 허리 늘때마다 뇌졸중 위험 증가 노년기 기억력 저하·치매 신호탄 허리 남90㎝·여85㎝ 넘으면 비만 최근 허리둘레 급격히 늘어났다면 규칙적 식습관·매일 30분 운동을 남녀노소를 불문하고 40대 이후가 되면 몸의 근육량은 줄어들고 체지방량은 증가하게 ..

[스크랩] 부자가 되려면 지금까지의 친구, 가족을 버려라

부자가 되려면 지금까지의 친구, 가족을 버려라 여러분들이 지금 부자가 되지 못한 이유는 돈이 없기 때문이 아니다. 돈이란 벌 수 있는 것, 여러분들이 마음만 먹는다면 금세 벌 수 있는 게 돈이다. 여러분들이 부자가 되지 못하는 것은 부자가 되는 방법을 알지 못하기 때문이다. 여러분들의 주위를 돌아보라, 가족 중에 가까운 친척 중에 친구 중에 부자가 있는가.끼리끼리 논다고, 부자가 당신 주위에 있었다면 당신은 벌써 부자가 돼 있을 것이다. 부자가 되는 비법을 벌써 전수받았을 테니 말이다. 부자가 되는 비법은 아무에게나 가르쳐주는 게 아니다. 무림 비기처럼 자신의 수제자에게만 전수된다. 아버지가 부자면 자식은 더 큰 부자가 된다. 재산을 물려주기 때문이 아니다. 돈을 만들 수 있는, 돈을 벌 수 있는 비법을..

부 동 산 2013.10.15